Желаю вам красоты и здоровья!

Для приготовления американского салата красоты вам потребуется:

5 ст. ложек овсяных хлопьев, 5 ст. ложек холодной кипяченой воды, 2 ст. ложки молока или сливок, 1-2 ст. ложки меда, 4-5 очищенных лесных орехов.

* Готовим салат с вечера. Овсяные хлопья заливаем водой и оставляем до утра.
* Утром к разбухшим овсяным хлопьям добавляем молоко или сливки, мед и рубленные орехи и перемешиваем.

ВНИМАНИЕ!
Есть салат нужно очень медленно, тщательно пережевывая. Салат может показаться вам совсем не вкусным, но нужно проявить силу воли. Красота требует жертв!

А если вы сможете продержаться и в течение месяца на завтрак съедать американский салат красоты, то потом не узнаете себя в зеркале - кожа становится нежной и бархатистой!!!