-–убрики

¬ыбрана рубрика * ѕолезность продуктов *.


—оседние рубрики: * ёвелирные издели€ *(9), * —оветы водител€м *(5), * –елиги€ *(16), * Ќародные приметы *(7), * Ќародные лечени€ *(80), * ћода *(44), * ћедицина *(21), * ћаги€ *(16), * «наки зодиака *(6), * ƒомашние питомцы *(5), * ƒл€ любви *(5), * ƒл€ дачи *(11), * ƒл€ похудени€ *(14), * ƒл€ женщин *(60), * ƒл€ дома *(55), * ƒенежные *(19), * ƒелаем своими руками *(31), * ¬€зание, вышивание и ... *(68)

ƒругие рубрики в этом дневнике: ЎјЅЋќЌџ(4), ‘ќ“ќЎќѕ(66), ‘ќЌџ ¬—я »≈(92), ”–ќ » ¬ ‘ќ“ќЎќѕ≈(738), —ќ¬≈“џ ¬—я »≈(533), –јћќ„ »(24), –јЅќ“џ ћќ»’ ƒ–”«≈…(87), ѕќ«ƒ–ј¬Ћ≈Ќ»≈ ƒ–”«≈…(182), ѕЋ≈≈–џ(27), Ќј“ё–ћќ–“џ(35), ћ”«џ ј(23), ћќ» ‘Ћ≈Ў ¬ ѕЌ√(1), ћќ» –јћќ„ »(634), ћќ» –ј«ƒ≈Ћ»“≈Ћ»(34), ћќ» Ёѕ»√–ј‘џ (67), ћќ» „ј—» »(29), ћќ» ‘Ћ≈Ў јЌ»ћј÷»»(75), ћќ» —’≈ћџ (27), ћќ» –јЅќ“џ Ќј BLINGEE(25), ћќ» ќ“ –џ“ќ„ »(248), ћќ»  ќћћ≈Ќ“» » (57), ћќ» ј¬ј“ј– » (12), Ћёƒ» ¬ ѕЌ√(272),  ”Ћ№“”–ј(12),  ј–“»Ќ » ¬ ѕЌ√(265), ∆»¬ќ“Ќџ≈ » ѕ“»÷џ(37), √≈Ќ≈–ј“ќ–џ(23), ¬—® ƒЋя  ќћѕ№ё“ќ–ј(203), ¬—® ƒЋя ƒЌ≈¬Ќ» ј(62), ¬–≈ћ≈Ќј √ќƒј(77), SOTHNIK SWF Quicker(1), GIMP ѕ–ќ√–јћћј(6), COREL ѕ–ќ√–јћћј(101), Ћ≈√≈Ќƒџ, ѕ–»„“»... (6),  ”Ћ»Ќј–»я(567)

÷елебные свойства малины.

ƒневник

¬оскресенье, 19 јвгуста 2018 г. 00:19 + в цитатник


÷елебные свойства малины.
Ќемного подробнее о лечебных свойствах малины: кроме того, что эта €года хорошо помогает при простуде, €вл€€сь потогонным и жаропонижающим средством, она может ослабить боли, возникающие в желудочно-кишечном тракте.   тому же мало кто знает, что малина обладает отрезвл€ющим действием: при сильном опь€нении стоит выпить чай с плодами малины, и ваше состо€ние заметно нормализуетс€.
–оль малины в пищеварительной системе не ограничиваетс€ успокоительным эффектом: малина повышает аппетит и, следовательно, улучшает работу желудка.

«начительное количество витамина —, содержатс€ в малине, позвол€ет использовать эту €году как средство профилактики против возникновени€ цинги.

 роме всего прочего, малина положительно вли€ет на работу сердца.

ћалина может помочь и при рвоте: заварите чай с плодами растени€, и рвота прекратитс€ очень скоро.

ѕоистине бесценным €вл€етс€ кровоостанавливающее свойство малины:
если пить настой листьев €годы, то через некоторое врем€ остановитс€ внутреннее кровотечение.
∆енщины, обратите внимание: при обильных менструаци€х малиновый настой тоже может оказатьс€ хорошим помощником!
ѕри малокровии нар€ду с другими полезными продуктами очень полезно есть малину.

¬прочем, перечисл€ть целебные свойства малины можно до бесконечности. „тобы не раскрывать все карты сразу, мы пока остановимс€. Ѕудем вести разговор по пор€дку.

≈—Ћ» ¬џ ѕ–ќ—“”ƒ»Ћ»—№

Ќаверное, даже маленькому ребенку известно, что верное средство от простуды Ц выпить чаю с малиновым вареньем.
 азалось бы, ничего сложного в этой процедуре нет и быть не может. ќднако это не совсем верно.
ћногие уверены, что простуда уйдет, даже если вы просто попьете ча€, закусыва€ его вареньем. Ёффекта от такого чаепити€ не будет.

 ак же лечитьс€ вареньем?

ѕрежде всего нужно заварить чай. ¬скип€тите воду и вылейте ее в чайник, куда предварительно нужно положить 1 чайную ложку заварки. Ћечебный чай не должен быть крепким, поэтому будет достаточно и такого количества заварки.
„тобы чай как следует насто€лс€, накройте чайник плотной тканью и подождите 5Ц7 минут. “еперь положите в чашку 3Ц4 столовые ложки малинового варень€ и налейте ча€. ¬от такой чаю действительно поможет вам выздороветь.

ƒа, но и это еще не все. ƒл€ Ђчаетерапииї нужна специальна€ подготовка: перед тем как пить чай, нужно как следует попаритьс€. ƒелать это можно лишь в том случае, если у вас нет повышенной температуры.
¬ противном случае вы рискуете обременить свое сердце слишком большой нагрузкой.

»так, вы попарились (все тело или хот€ бы ноги), оделись во что-нибудь очень теплое (в первую очередь это касаетс€ именно ног). ¬от теперь можно уже пить чай.

 стати, если у вас дома наблюдаетс€ жуткий дефицит заварки, то можете просто добавить к малиновому варенью кип€ток Ц этого будет вполне достаточно.

¬место варень€ могут пригодитьс€ сушеные €годы малины. Ѕросьте в чашку горсть сухой малины, заварите €годы кип€тком и через 5-10 минут можете принимать настой.

≈сли у вас насморк, то прекрасным средством против него €вл€етс€ отвар из €год малины. ѕриготовить его можно так: возьмите 2 стакана свежей, сушеной или замороженной малины, заварите их литром кип€тка и поставьте в теплое место на 5Ц7 минут, не забыв накрыть посуду с отваром плотной тканью.  огда положенное врем€ пройдет, можете принимать процедуру: наклонитесь над посудой с малиновым отваром (голову нужно накрыть полотенцем, чтобы тепло сохран€лось внутри) и осторожно вдыхайте.

ѕомните, что слишком близко к посуде наклон€тьс€ не стоит, т. к. интенсивный пар может отрицательно повли€ть на ваш организм, и без того ослабленный простудой. “акое лечение можно проводить в течение 15Ц20 минут, этого будет вполне достаточно.

Cок €год малины можно закапывать в нос, это тоже облегчит ваши страдани€ от насморка. —ок можно приготовить, пропустив через м€сорубку 2 стакана свежей малины и процедив затем полученную кашицу. Ќо не торопитесь закапывать этот сок себе в нос Ц така€ концентраци€ слишком велика, поэтому прежде нужно разбавить сок кип€ченой водой Ц на четверть стакана воды вз€ть 2 столовые ложки малинового сока. “еперь можете смело закапывать смесь в нос.

ћјЋ»Ќј Ц ’ќ–ќЎ≈≈ —–≈ƒ—“¬ќ ѕ–ќ“»¬ ¬ќ—ѕјЋ≈Ќ»я

ћалиновые листь€ обладают противовоспалительными свойствами. ≈сли у вас на коже есть кака€-то долго не заживающа€ ранка, порез или царапина, то листь€ малины могут прекрасно вам помочь, ведь после манипул€ций с ними кожа заживает очень быстро.
¬озьмите лист малины, надрежьте его в нескольких местах и, приложив к больному месту, зафиксируйте. ќставьте лист в таком положении на полчаса, затем можете убрать его.

„асто случаетс€, что кожа лица или верхней части груди воспал€етс€, на ней по€вл€етс€ сразу несколько прыщей. Ќе секрет, что зачастую така€ проблема с кожей возникает у подростков в св€зи с гормональными изменени€ми, происход€щими в организме. ¬ таком случае наши советы будут очень кстати и им.

¬озьмите несколько листьев малины, надрежьте их в нескольких местах и приложите к тем местам, которые нуждаютс€ в лечении. «афиксируйте малиновые листь€ на 20Ц25 минут. ≈сли вы будете повтор€ть эту процедуру несколько раз, результаты не застав€т себ€ ждать.

“о же действие, хот€ и не в такой степени, имеет лечебный компресс из сухих листьев малины. ¬озьмите несколько листьев, заварите их 2 стаканами кип€тка и, накрыв тканью, оставьте на некоторое врем€ в тепле, чтобы листь€ распарились. “о же самое можно проделывать и со свежими листь€ми.
ѕосле того как листь€ насто€тс€, нужно положить их на проблемные участки кожи, накрыв сверху сухой тканью и, чтобы тепло сохран€лось как можно дольше, куском полиэтилена.

Ћучше принимать эту процедуру в лежачем положении, иначе малиновые листь€ могут просто-напросто упасть.   тому же, люба€ манипул€ци€, касающа€с€ заботы о здоровье, должна проводитьс€ в спокойном состо€нии, без беготни и суматохи.

ѕротив угревой сыпи можно примен€ть отвар из цветков малины. ѕриготовить его можно так: горсть цветков (свежих или сухих) залейте 2 стаканами кип€тка и оставьте настаиватьс€ на 20 минут. «атем процедите настой и смоченным в полученной жидкости ватным тампоном протирайте лицо и другие места, где есть угри.
≈—Ћ» ” ¬ј—  јЎ≈Ћ№ »Ћ» ЅќЋ»“ √ќ–Ћќ

ќт кашл€ вам сможет помочь отвар листьев малины. ћожете использовать как свежие, так и сухие листь€. »так, возьмите 5Ц7 листьев, заварите их 2 стаканами кип€тка и оставьте завариватьс€ на 1,5 часа. «атем процедите отвар и остудите его.

ѕриготовленным настоем нужно полоскать горло, набира€ в рот немного жидкости. ѕроцедуру нужно проводить 2Ц3 раза в день в течение недели или полутора.

≈сли приготовить настой €год малины и полоскать им горло, то кашель тоже заметно уменьшитс€ и ваше горло перестанет болеть. —делать нужный настой можно так: стакан свежей, сушеной или мороженой малины заварите его пол-литром кип€тка. ќставьте настаиватьс€ на 20Ц25 минут, затем процедите отвар и полощите им горло.

≈—Ћ» ” ¬ј— ѕ–ќЅЋ≈ћџ — ¬ќЋќ—јћ»

 роме всего того, о чем мы уже рассказали, малина поможет решить проблемы с волосами. ƒл€ этого нужно приготовить отвар из листьев малины и использовать его перед каждым мытьем головы. »так, возьмите 8-10 листьев малины (свежих или сухих), заварите их литром кип€тка и настаивайте в течение 40Ц50 минут. «атем процедите настой и слейте его в какую-нибудь посуду.

“еперь дождитесь, пока вам будет нужно мыть волосы, и перед тем, как наносить на них шампунь, воспользуйтесь малиновым настоем: сполосните волосы водой и затем Ц настоем (примерно стакан насто€ на каждое мытье головы). Ќе торопитесь сразу же смывать малиновую воду Ц помассируйте кожу головы, позаботьтесь о том, чтобы все участки кожи впитали в себ€ настой. „ерез 5Ц7 минут промойте волосы проточной теплой водой, а после этого можете наносить шампунь.

ѕроделывайте все это в течение по крайней мере полутора мес€цев, и вид ваших волос заметно улучшитс€ Ц волосы станут м€гкими, уменьшитс€ их ломкость.

 стати, малина может замечательно окрашивать волосы в черный цвет. Ќо, разумеетс€, не сама по себе, а в сочетании с поташом. ƒл€ того чтобы окрасить волосы, заварите листь€ малины кип€тком, добавьте поташа и, когда жидкость хорошо настоитс€, можете приступать к наведению красоты.
≈—Ћ» ” ¬ј— √≈ћќ––ќ…

ѕри сильном кровотечении малина тоже может помочь. ѕриготовьте корни малины Ц вымойте их в проточной воде, потом порежьте на несколько частей. «аварите корни кип€тком и, накрыв плотной тканью, оставьте настаиватьс€. „ерез час отвар готов.

ќтвар из цветков малины, рецепт которого мы уже предлагали вашему вниманию чуть выше, тоже может помочь при геморрое.

ѕ–» ѕќЌќ—≈,  –ќ¬ќ“≈„≈Ќ»я’, в том числе и ћ≈Ќ—“–”јЋ№Ќџ’, а также ѕ–»  јЎЋ≈, ѕ–ќ“»¬ Ћ»Ўјя » ƒ–”√»’ ЅќЋ≈«Ќ≈…  ќ∆» нужно принимать отвар из листьев малины.

ѕравильно приготовленный, отвар обладает закрепл€ющим действием и может помочь.

»так, возьмите несколько малиновых листьев Ц свежих или сухих Ц и заварите их одним литром кип€тка. ѕо прошествии получаса готовый отвар можно пить. ƒневна€ доза: по стакану отвара три раза в день Ц утром, в обед и вечером.
≈—Ћ» ¬џ «јЅќЋ≈Ћ» јЌ√»Ќќ…

ѕриготовьте отвар из листьев малины. ¬ отличие от предыдущего рецепта, раствор должен быть более концентрированным: на 6Ц7 листьев малины нужно 2 стакана кип€тка. «аварите листь€ и настаивайте в течение 40 минут. «атем процедите настой и полощите им горло 3Ц4 раза в день.
≈—Ћ» ” ¬ј— ѕ–»ѕ”’Ћ» ¬≈ »

¬ этом случае помогает отвар из цветков. ќ том, как его приготовить, мы уже рассказывали. Ќесколько замечаний касательно применени€ отвара: в процеженном теплом отваре смочите ватные тампоны и, не выжима€ сильно, приложите их к векам. ѕодержите тампоны в течение 20 минут, затем умойтесь прохладной водой.
 ј  ”Ћ”„Ў»“№ ќЅў≈≈ —ќ—“ќяЌ»≈ ќ–√јЌ»«ћј

ƒл€ того чтобы улучшить общее состо€ние, можно употребл€ть малиновый сок внутрь, Ц пить, одним словом. Ќе секрет, что малина содержит большое количество витамина —. Ёто свойство можно использовать дл€ улучшени€ здоровь€. —такан малинового сока принесет вашему организму значительную пользу.

ѕриготовить его можно следующим образом: возьмите 300Ц400 граммов свежей малины, пропустите ее через м€сорубку и процедите. —ок готов. ¬прочем, вполне закономерным кажетс€ возникновение такого вопроса: а зачем, собственно, все это нужно, когда можно просто съесть эти самые 300Ц400 граммов малины?

ќднако если вам хочетс€ укрепить свой организм именно соком, то мы должны заметить, что лучше всего пить сок именно весной, когда после долгой зимы организм испытывает особенно острую потребность в витаминах и других питательных веществах.
»з нета.
aramat_0X2 (15x15, 1Kb)



Ѕлагодарю за цитирование и нажатие кнопочки "Ќравитс€".


–убрики:  —ќ¬≈“џ ¬—я »≈/* ѕолезность продуктов *
Beautiflash_

ћетки:  

¬сЄ о лимонах.

ƒневник

—уббота, 03 ‘еврал€ 2018 г. 13:50 + в цитатник


Ћимо́н Ч растение; вид рода ÷итрус подтрибы ÷итрусовые семейства –утовые. Ћимоном также называетс€ плод этого растени€.

aramat_0614 (380x380, 43Kb);

ѕ»ў≈¬јя ÷≈ЌЌќ—“№
Ћимон очищенный
Ќа грамм: 100
 алории 29
∆иры 0,3 g

Ќј—џў≈ЌЌџ≈ ∆»–џ 0 g
ѕолиненасыщенные жирные кислоты 0,1 g
ћононенасыщенные жирные кислоты 0 g

’олестерин 0 mg
Ќатрий 2 mg
 алий 138 mg
”глеводы 9 g

ѕ»ў≈¬џ≈ ¬ќЋќ Ќј 2,8 g
—ахар 2,5 g
Ѕелки 1,1 g

¬итамин A 22 IU
 альций 26 mg
¬итамин D 0 IU
¬итамин B12 0 µg

¬итамин C 53 mg
∆елезо 0,6 mg
¬итамин B6 0,1 mg
ћагний 8 mg

ѕолезные свойства лимона имеют большое значение в здоровье человека:


1. Ётот горький фрукт обладает сильным антисептическим свойством. —ок рекомендуют при атеросклерозе, мочекаменной болезни, нарушении обмена веществ, лихорадочных состо€ни€х, геморрое. ≈го можно пить, добавив сок в полстакана гор€чей воды, два-три раза в день, или же использовать дл€ заправки салатов из свежих овощей, не добавл€€ при этом соли (только давить сок в салаты и прочие блюда следует только перед употреблением, а не за долгое вред€ до застоль€).

2. ѕри воспалительных заболевани€х слизистой оболочки рта и глотки полезно полоскать соком лимона, разведЄнного в воде из расчЄта пол-плода на полстакана воды. ≈го также примен€ют наружно при грибковых заболевани€х кожи.

3. Ћисть€ лимонного дерева используютс€ дл€ сн€ти€ жара.

4. “акже этот замечательный плод увеличивает аппетит, помогает пищеварению, способствует снижению уровн€ холестерина в крови и облегчает колики и судороги.

5. — помощью жЄлтого фрукта стимулируетс€ производство энзимов и пищеварительных соков, содержащихс€ в слизистой оболочке желудка, в результате Ч организм начинает лучше усваивать железо и кальций.

6. Ћимонна€ корка обладает большими полезными свойствами от головной боли: очистите свежую корку от белого вещества, приложите еЄ к виску влажной стороной и держите так минут 10Ц15. ѕосле чего может образоватьс€ красное п€тно, которое будет гореть и чесатьс€. √оловна€ боль вскоре пройдЄт.

7. ѕри начинающейс€ ангине поможет медленное жевание цедры сырого фрукта, после чего нельз€ в течение часа есть и пить. «а это врем€ эфирные масла и лимонна€ кислота благотворно воздействуют на воспалЄнные слизистые оболочки горла. Ёта процедура повтор€етс€ через 3 часа.

8. ѕри судорогах ног полезно смазывать подошвы ног соком свежего плода, утром и вечером. Ќичем не вытирать, а после высыхани€ сразу надеть носки. ѕовтор€ть процедуру 2 недели.

9. ѕолезные свойства фрукта против мозолей: распарьте ноги перед сном, прив€жите к мозоли корку с м€котью лимона. ѕовтор€йте процедуру ещЄ 2Ц3 дн€, после чего распарьте ноги и аккуратно снимите мозоль.

¬ред лимона и противопоказани€.

Ќесмотр€ на то, что лимон оказывает дезинфицирующее действие на полость рта и горла, всЄ же не стоит слишком увлекатьс€ полоскани€ми, потому что лимонный сок может навредить эмали зубов.

”потребление жЄлтого фрукта может также в некоторых случа€х нанести вред Ч вызвать у человека аллергическую реакцию. ѕоэтому не стоит сильно им злоупотребл€ть, чтобы не вызвать излишнюю чувствительность к употреблению цитрусовых.

Ћимон также может навредить люд€м, страдающим повышенной кислотностью и заболевани€ми желудочно-кишечного тракта.

Ќе стоит им злоупотребл€ть люд€м с гастритом или €звой желудка, так как это только вызовет обострение заболевани€.

“акже этими цитрусовыми не следует увлекатьс€ люд€м, страдающим панкреатитом и гипертонической болезнью.

Ћ»ћќЌЌјя  –ј—ќ“ј ...Ќј ¬ќЋќ—ј’

ƒл€ девушки-блондинки хорошим другом и помощником может стать свежевыжатый лимонный сок: "мелирование по-солнечному".

»так, берем сок одного лимона и разбавл€ем обыкновенной водкой ровно наполовину. «атем наносим ароматный состав на отдельные пр€дки и подставл€ем голову солнцу на 10-15 минут.  стати, именно этому экологически чистому способу осветлени€ об€зана своими нежно-белокурыми локонами сама  лаудиа Ўиффер. ≈динственное условие - волосы должны быть здоровыми и изначально светлыми.

ќстальным можно предложить не менее полезный рецепт - "ароматное ополаскивание". ¬озьмите уже однажды заваренные чаинки черного ча€ и кип€тите их в двух литрах воды вместе с чайной ложкой зеленого ча€. ƒайте отвару остыть, добавьте свежевыжатый сок одного лимона и тщательно перемешайте. ќполосните полученным лимонным раствором вымытые мокрые волосы. —мывать его не нужно. ≈сли у вас светлые волосы, тот же самый раствор можно приготовить без черного ча€. Ётот витаминный коктейль придает волосам особый блеск, особенно в зимние мес€цы, когда они станов€тс€ тусклыми и безжизненными. „то немаловажно, с помощью этого рецепта вы непременно избавитесь от досадного статического электричества, атакующего ваши локоны от соприкосновени€ с толстой шерст€ной одеждой.

ѕри жирных волосах нам тоже поможет наш любимый "кислофрукт". »так, если волосы быстро засаливаютс€ и по всем признакам относ€тс€ к жирному типу, на вооружение следует вз€ть кожуру лимона. “ак что потрите лимон на крупной терке вместе с кожурой, положите в стекл€нную банку и залейте 100 г водки. «акройте плотно крышкой и дайте насто€тьс€ в течение 5-7 дней в темном месте. ѕроцедите настойку через двойной слой марли, отожмите и добавьте 1 чайную ложку глицерина. ѕеремешайте тщательно дерев€нной ложкой и закройте крышкой. «а 30-40 минут до мыть€ головы, разделив волосы на пр€ди, протирайте кожу головы полученным лосьоном. ≈сли вы через день будете таким образом протирать волосы, то через 20 дней действительно "почувствуете разницу". ј какой изысканный аромат будут источать ваши локоны!

"Ѕыстра€ маска": за полчаса до мыть€ головы в жирные волосы вотрите смесь из чайной ложки лимона, меда, столетника и желтка.

Ќу а если ваши волосы не доставл€ют вам никаких хлопот, просто побалуйте их витаминными масками. Ќапример, такой: выжмите сок 2 лимонов в керамическую посуду, добавьте 1 ст. ложку воды, тщательно перемешайте. ¬сыпьте в полученную массу 1 ст. ложку муки или толокна и еще раз все размешайте до однородного состо€ни€. «а 30 минут до мыть€ головы нанесите смесь на кожу головы и корни волос, разделив волосы на пр€ди, покройте голову льн€ной или хлопковой косынкой. ¬ымойте голову шампунем "на каждый день" дл€ сухих волос.

¬озьмите за правило каждый день протирать волосы "лимонной водой" - это облегчит процесс укладки и придаст пр€д€м изумительный блеск.

—ама "вода" делаетс€ тоже очень просто: в эмалированной посуде вскип€тите 0,5 стакана воды, положите в нее половину горсти апельсиновой кожуры (свежей или сухой) и прокип€тите в течение 10-15 минут. «а 30 минут до мыть€ головы втирайте воду в корни волос, а затем вымойте м€гким шампунем. “еперь можете смело приступать к укладке, забыв про муссы и даже гели, ваша прическа будет держать нужную форму.  стати, "лимонную воду" можно с успехом примен€ть и при лечении перхоти.

”ниверсальна€ маска подойдет дл€ всех типов волос. —ухую кожуру 3-4 лимонов измельчите в порошок при помощи кофемолки, добавьте 1 ст. ложку сметаны и взбитый желток. ¬се тщательно перемешайте и нанесите маску на кожу головы, распределив ее по всей длине волос. Ќаденьте на голову полиэтиленовый пакет, а сверху покройте махровым полотенцем или шерст€ным платком примерно на полчаса. ¬ымойте голову м€гким шампунем и не забудьте полюбоватьс€ на себ€ в зеркало.

Ћ»ћќЌ Ќј  ќ∆≈

¬ качестве косметической добавки лимон может быть использован несколькими способами,
однако всегда следует помнить о том, что сок лимона не должен наноситьс€ на лицо в концентрированном, неразбавленном виде, так как дл€ некоторых типов кожи он может оказатьс€ слишком агрессивным. Ќо на участках ороговени€ кожи лимон можно и даже нужно использовать именно в его первозданном виде. Ќапример, в борьбе с огрубевшими и неэстетично потемневшими локт€ми используйте половинки свежего лимона. √лавное - терпение. ”же через два - три дн€ кожа на локт€х посветлеет и станет более м€гкой и нежной.

»з лимона можно сделать и идеальный лосьон дл€ рук, который не только отлично увлажнит кожу, но и поможет избавитьс€ от мелких морщинок. —мешайте сок и м€коть лимона с розовой водой и осторожно вотрите полученный лосьон в кожу. ≈сли ваши ручки имеют слишком запущенный вид, добавьте в лосьон еще и сахарный песок. Ќанесите лосьон на руки и протирайте их до тех пор, пока сахар не растворитс€. —мойте лосьон теплой водой, нанесите на руки немного крема - кожа моментально разгладитс€. ј если использовать это средство посто€нно, то уже вскоре руки станут м€гкими, а морщинки - менее заметными.

» все-таки насто€щим спасением лимон служит дл€ жирной и проблемной кожи. Ѕлагодар€ своим дезинфицирующим и ст€гивающим поры свойствам он помогает восстановить нормальный кислотно-щелочной баланс кожи и заметно уменьшает количество поверхностного кожного жира, а также справл€етс€ с единичными, но коварными прыщиками. "Ћимонную" косметику можно использовать во всех видах - как в качестве основного ухода, так и при приготовлении разнообразных масок. Ќапример, смешав сок половинки лимона со стаканом минеральной воды, можно получить превосходный тонизирующий лосьон. ≈сли чувствуете пощипывание, добавьте в раствор еще немного воды. ѕосле процедуры осторожно промокните лицо бумажной салфеткой, но не полотенцем. ¬ы также можете заморозить лимонный раствор, а полученные кубики завернуть в тонкую тр€почку или салфетку и м€гкими движени€ми протирать . Ёто не только сделает кожу матовой, но и быстро освежит ее.

Ћюбите поколдовать в своем "домашнем косметическом салоне"? Ќеважно, что вместо роскошной джакузи в уголке скромно примостилась обыкновенна€ ванна, ведь важен сам результат! ƒобавьте в столовую ложку нежирного белого крема без специфических добавок, треть чайной ложки м€коти лимона и треть чайной ложки м€коти алоэ вместе с соком. Ќанесите крем тонким слоем на лицо, подождите тридцать секунд и аккуратно снимите излишки ватным тампоном. “акое средство не только помогает очистить кожу от гр€зи и пыли, но и восстанавливает ее естественный кислотно-щелочной баланс.

∆ирную кожу можно протирать таким раствором: взбить один €ичный белок, влить его в бутылку с широким горлышком, выжать туда сок 2-3 лимонов, влить четверть стакана водки.
¬зболтать до образовани€ белой эмульсии и добавить на кончике ножа соли, чайную ложку глицерина. ѕротирайте этой смесью лицо перед сном, а затем умывайтесь прохладной водой.

Ѕелковую в€жущую маску делают из сбитых белков с добавлением лимонного сока в пропорци€х - сок, выжатый из половины лимона, на один белок. Ёта смесь ровным слоем накладываетс€ на лицо. ѕосле того как образуетс€ пленка, нанос€т второй слой и через 20 минут смывают водой. –екомендуетс€ при расширенных порах дл€ жирной кожи и при морщинах.

≈ще одна маска с матирующим эффектом - белок хорошо взбить, добавить цедру лимона. ќставить на лице на 20 минут.

ѕока нежитесь в пенной ванне, наложите на лицо маску из €ичного желтка с лимоном или из квашеной капусты - это особенно полезно дл€ жирной кожи.  стати, перед тем как лечь в ман€щую пену, выдавите туда сок одного лимона и затем "отправьте в плавание" и сами корочки. ѕосле подобной процедуры кожа станет матовой и нежной, а главное, будет источать необыкновенно изысканный тонкий аромат.

ƒл€ нормальной кожи лица подойдет маска медово-лимонна€. ƒл€ ее приготовлени€ надо в столовую ложку меда добавить 5-10 капель лимонного сока, добавить толокна и нанести на 15 минут на лицо, затем смыть прохладной водой.

ƒл€ стареющей и ув€дающей кожи приготовьте крем из цедры трех лимонов. «алейте их одним стаканом кип€тка и оставьте на дес€ть часов. «атем процедите, добавьте чайную ложку меда, сок трех лимонов, чайную ложку растительного масла, две столовые ложки сливок, три столовые ложки одеколона, полстакана насто€ лепестков розы и все тщательно перемешайте. ƒа, колдовство - непростое дело.

„тобы ваша шейка всегда радовала вас и окружающих белоснежной и упругой кожей, регул€рно питайте ее маской из смеси, в состав которой входит сок половины лимона, чайна€ ложка растительного масла и один белок. Ќакройте шею теплым полотенцем и расслабьтесь минут на двадцать. ѕо окончании процедуры тщательно смойте маску и нанесите любой питательный крем.

ј эта великолепна€ витаминна€ маска увлажн€ет кожу на лице, разглаживает морщины и предотвращает их по€вление. ќдну ложку пастеризованного творога смешайте с несколькими капл€ми лимонного сока или с мелко нарезанной долькой лимона. ≈сли кожа очень суха€, полезно предварительно смазать ее подогретым растительным маслом.

—овет дл€ обладательниц чувствительной кожи тела: перед ванной помассируйте кожу жирным кремом, смешанным с кокосовым маслом и соком лимона. –асчет и здесь очень прост - на три столовые ложки густого крема ложка масла и ложка сока с м€котью.

"Ћ»ћќЌЌјя" ј–ќћј“≈–јѕ»я

Ќатуральные эфирные масла высокой степени очистки обладают €рко выраженным лечебным действием.
¬оздейству€ на обон€ние и эмоции, они восстанавливают гармонию души и тела. ¬ этом плане лимон не исключение. Ёфирное масло, получаемое из его плодов, €вл€етс€ наиболее эффективным ароматерапевтическим средством в борьбе с простудой, а также депресси€ми и плохим настроением. ƒостаточно вспомнить сам аромат лимона - тонкий и бодр€щий, чтобы окончательно убедитьс€ в его тонизирующих свойствах.

¬ медицине эфирное масло лимона традиционно считаетс€ первым помощником в борьбе против вегетососудистой дистонии. ќно нормализует артериальное давление, снижает уровень холестерина в крови, предупреждает развитие атеросклероза и его осложнений, поэтому рекомендуетс€ дл€ профилактики и лечени€ сердечно-сосудистых заболеваний. Ѕлагодар€ своим свойствам лимонное масло примен€етс€ дл€ лечени€ заболеваний, св€занных с ослаблением иммунитета.

 роме того, лимонное масло помогает от головной боли, тошноты, головокружени€, вызванных спазмами сосудов головного мозга и переутомлением, улучшает концентрацию внимани€ и пам€ть. ќчень рекомендуетс€ при желудочно-кишечных заболевани€х, пищевых отравлени€х, а также дл€ выведени€ шлаков.

¬оздейству€ на нашу биоэнергетику на внутреннем уровне, эфирное масло лимона позвол€ет быстро и безболезненно адаптироватьс€ к новым услови€м жизни, к новым люд€м, усиливает жизненный интерес, побуждает к творческим действи€м. ј способы его применени€ ограничены лишь вашей фантазией, хот€ несколько конкретных примеров мы сейчас приведем.

ќбогащение кремов: 5 капель + 5 г основы - при акне, пигментных п€тнах.
ћассаж: 5 капель на 10 г массажного масла дл€ устранени€ мышечных болей после физической нагрузки, профилактики ревматизма и варикозного расширени€ вен.
¬нутреннее применение: по 1 капле 2 раза в день с чаем или соком при желче- и мочекаменной болезни, головной боли, атеросклерозе, гипертонии, дл€ снижени€ веса, при пищевых отравлени€х.
јромалампа: 3-5 капель - при гипертонии, бессоннице, усталости, при простуде, дл€ нейтрализации табачного дыма.
јроматические ванны: 5-7 капель при простуде, при ревматизме и целлюлите.
ƒл€ ингал€ций при простудных заболевани€х: 2-3 капли на 200 мл воды, длительность 5-7 минут.
 омпресс: 7-10 капель + 150 мл воды - при варикозном расширении вен, герпесе и носовых кровотечени€х.

“ак что "лимонитьс€" можно и даже нужно! ќсобенно накануне весны - чтобы встретить ее красивой и здоровой.

»сточник http://www.nedug.ru

aramat_0X2 (15x15, 1Kb)

–убрики:  —ќ¬≈“џ ¬—я »≈/* ѕолезность продуктов *
Beautiflash_

ћетки:  

 офе якобс (Jacobs)

ƒневник

¬оскресенье, 12 Ќо€бр€ 2017 г. 04:11 + в цитатник



¬сем знакомые упаковки бренда кофе якобс встречают нас на любой магазинной полке с этим напитком. Ёто одна из самых продаваемых кофейных марок в –оссии.

ќчень широкий ассортимент продукции. «десь и в зернах, и молотый, и растворимый сублимированный вид. ѕриличные по качеству и внешнему виду упаковки содержат в себе будущий напиток с разной крепостью. ¬ них и пользующийс€ особой попул€рностью Monarch, более нежна€ Aroma, рассчитанный на употребление даже вечером Night and Day (с пониженным содержанием кофеина), Cappuccino.

”паковка также продумана. –астворимый Jacobs находитс€ в стекл€нных банках, р€дом Ц экономичные пакеты. —воего покупател€ наход€т и одноразовые упаковки.

«ерновой кофе представл€ет собой смесь арабики и робусты. јрабика обеспечивает аромат напитка, робуста Ц его терпкость и крепость.

»стори€ бренда Jacobs насчитывает уже более века, что говорит нам о том, что компани€ бережет свою репутацию и заботитс€ о потребител€х.

»—“ќ–»я

ѕервый кофе Jacobs попал на прилавок бременс кого магазина в √ермании, который специализировалс€ на продаже шоколада, ча€, бисквитной выпечки и кофе. ¬ то врем€ Jacobs Ц просто фамили€. Ёто был 1895 год.

Ќо шло врем€, и фамили€ превратилась в кофейный бренд. » уже в 1906 году будущий кофейный король »оганн якобс открыл свою первую фабрику по обжарке кофейных зерен.

¬ 1913 году бренд Jacobs зарегистрирован уже официально.

ѕерва€ мирова€ война чуть не уничтожила предпри€тие. Ѕыла полностью запрещена продажа кофе, и якобсу пришлось перейти на торговлю другими продуктами питани€. Ќо война закончилась, и люди вновь стали пить любимый напиток.

¬тора€ мирова€ война, испытав бизнес на прочность, тоже не сумела уничтожить его полностью, и в 1956 году Jacobs Ц кофейный лидер в √ермании.

—егодн€ это цела€ импери€, занимающа€с€ не только производством и коммерцией, но и благотворительностью. Ѕременский университет, например, построен на деньги якобсов.

¬ –оссию якобс попал в 1994 году, когда кофейна€ конкуренци€ не была еще сильна.

 ќ‘≈ я ќЅ— —≈√ќƒЌя

—егодн€, при таком разнообразии, довольно часто встречаютс€ негативные отзывы на кофе якобс.

ѕопробуем разобратьс€, почему.

Ќаверное, все дело в том, что напиток бренда Jacobs ориентирован на массового потребител€. ќб этом говорит и его цена. ¬се очень честно.

ƒавайте согласимс€, что вовсе не все кофеманы €вл€ютс€ кофейными гурманами, тем более люди, врем€ от времени выпивающие чашку-другую. ќни и не об€заны ими быть. ” каждого из нас есть масса продуктов, которые мы с удовольствием употребл€ем, не особо вдава€сь в тонкости вкусов и ароматов.

“ак и Jacobs. ќн честно предлагает нам то, что мы хотим: приличное качество без особых изысков, невысока€ цена, продуманный ассортимент.

 офе якобс Ц не дл€ гурманов. Ёто качественный напиток дл€ массового употреблени€. ј гурманам лучше взгл€нуть в сторону кофейных линеек с другими ценами.  отора€, кстати, не гарантирует особого качества. »ногда видны только претензии на него, особенно среди фирм, по€вившихс€ вчера.

»з нета. aramat_0X2 (15x15, 1Kb)

aramat_0X2 (15x15, 1Kb)

–убрики:  —ќ¬≈“џ ¬—я »≈/* ѕолезность продуктов *
Beautiflash_

ћетки:  

 офе "Kimbo"

ƒневник

—уббота, 11 Ќо€бр€ 2017 г. 22:57 + в цитатник



Ѕренд Kimbo принадлежит италь€нской компании Café do Brasil . ≈е истори€ насчитывает всего седьмой дес€ток лет, но тем не менее сегодн€ это одна из крупнейших компаний на италь€нском кофейном рынке.

¬ Ќеаполе расположены завод Caffe Kimbo и школа обжарки кофе, принадлежащие этой компании.

—лавитс€  имбо своими великолепными кофейными купажами, позвол€ющими приготовить по-насто€щему отличный эспрессо.

Ќачалась компани€ как семейна€. ÷ель сто€ла сама€ благородна€ Ц возрождение кофе с классическим неаполитанским вкусом. ”же имеющие опыт обжарки и приготовлени€, три брата приступили к работе, определив дл€ себ€, что основой каждого купажа €вл€етс€ арабика из Ѕразилии, обладающа€ прекрасными ароматом и вкусом. «ерна, добавл€емые в смеси, также родом из Ћатинской јмерики.

¬ п€тидес€тых годах прошлого века это была всего-навсего поставка собственноручно обжаренного кофе в маленькие кафе и магазины. ј через сорок лет мелка€ торговл€ превратилась во второй по величине объем италь€нского кофе. —егодн€ кофе Kimbo с удовольствием пьют во многих странах мира.

ћы можем купить кофе Kimbo в зернах или молотый в вакуумных упаковках или жест€ных банках. –астворимый кофе компани€ нам не предлагает. ≈сли вам нужен хороший растворимый кофе премиум-класса, можно обратитьс€ к маркам Ѕушидо или Ёгоист.

ј——ќ–“»ћ≈Ќ“  ќ‘≈  »ћЅќ

Aroma Intenso- средн€€ обжарка, 80% арабика, 20% робуста

Espresso Napoletano- темна€ обжарка, 90% арабика, 10% робуста

Aroma Gold Arabica- средн€€ обжарка, 100% арабика

Extra Cream- средн€€ обжарка, 80% арабика, 20% робуста

Superior Blend- светла€ обжарка, 90% арабика, 10% робуста

Grani- средн€€ обжарка, 95% арабика, 5% робуста

Prestige- средн€€ обжарка, 95% арабика, 5% робуста

Premium- темна€ обжарка, 85% арабика, 15% робуста

Extreme- темна€ обжарка, 90% арабика, 10% робуста

Top Flavour- средн€€ обжарка, 100% арабика

Decaf- средн€€ обжарка, 80% арабика, 20% робуста средн€€ обжарка, 80% арабика, 20% робуста

Ёто неполна€ линейка кофейного бренда Kimbo. ќписывать вкус каждой смеси нет смысла. Ќужно пробовать. », поскольку это отличный кофе, вр€д ли вам придетс€ разочароватьс€.


»з нета. aramat_0X2 (15x15, 1Kb)
aramat_0X2 (15x15, 1Kb)

–убрики:  —ќ¬≈“џ ¬—я »≈/* ѕолезность продуктов *
Beautiflash_

ћетки:  

 офе Ђ„ерна€  артаї

ƒневник

—уббота, 11 Ќо€бр€ 2017 г. 22:56 + в цитатник



 офе Ђ„ерна€  артаї давно и прочно занимает свое место на российских торговых прилавках, не пуга€ покупателей своей ценой и предлага€ небольшой, но достаточный выбор.

јссортимент марки „ерна€  арта довольно широк. ѕрежде всего, это растворимый Gold средней обжарки.

—ледующий представитель Ц растворимый „ерна€  арта Exclusive Brasilia средней обжарки с м€гким сливочным вкусом, который придает ему бразильска€ арабика, вход€ща€ в состав напитка.

ƒл€ тех, кто любит натуральный кофе, но не хочет тратить врем€ на его приготовление, предназначен молотый „ерна€  арта ƒл€ «аваривани€ в „ашке. ” этого кофе легкий привкус шоколада и цитрусовых. ќн выпускаетс€ как средней, так и сильной обжарки.

≈сть также молотый кофе универсанного помола на основе зерен арабики и робусты из Ѕразилии и јфрики.

ƒовольно большое количество кофеманов предпочитает молоть кофейные зерна непосредственно перед приготовлением. ƒл€ них Ц „ерна€  арта в зернах, обычный, Gold, Premium и Ёспрессо.

∆емчужиной коллекции компани€ называет растворимый „ерна€  арта Collection из колумбийской арабики.

Ќе обошла „ерную  арту и нова€ кофейна€ фишка в виде растворимого кофе с молотым. Ёто ‘реш-кофе.

ƒл€ тех, кто избегает напитки с кофеином, есть растворимый декофеинизированный.

 ак мы видим, ассортимент на любой вкус, рассчитанный на обычных потребителей со средней зарплатой.  стати, далеко не всегда высокие цены гарантируют отличный вкус. ’от€ известные марки, такие, как кофе Kimbo, Ћавацца, Ѕушидо и многие другие обычно ожидани€ не обманывают.

»з нета. aramat_0X2 (15x15, 1Kb)

aramat_0X2 (15x15, 1Kb)

–убрики:  —ќ¬≈“џ ¬—я »≈/* ѕолезность продуктов *
Beautiflash_

ћетки:  

„ашечка кофе придаст вам бодрость.

ƒневник

ѕ€тница, 10 Ќо€бр€ 2017 г. 01:57 + в цитатник


„ашка кофе Ц это то, с чего начинаетс€ утро у множества самых разных людей. ”поительный кофейный аромат наполн€ет в это врем€ пространство миллионов квартир.

—амые разные сорта, рецепты и способы приготовлени€ предназначены дл€ того, чтобы мы получили от этого замечательного напитка максимум бодрости и удовольстви€.

“ак что же в ней такого, обычной чашечке кофе?

ѕќЋ№«ј

повышение работоспособности
стимул€ци€ умственной де€тельности
улучшение кровоснабжени€
ускорение расщеплени€ жиров (совсем чуть-чуть, от активного употреблени€ кофе похудеть не получитс€)
улучшение работы кишечника
содержание серотонина, называемого гормоном счасть€, снижает риск возникновени€ депрессии, повышает самооценку и уверенность в своих силах
в чашке этого напитка содержитс€ 20% необходимой дл€ наших сосудов суточной нормы витамина –

ќказываетс€, кофе повышает мужскую и женскую сексуальность. »нтересное сообщение. «адумайтесь, наверн€ка ¬аш опыт подскажет ¬ам, насколько это правда. ћне кажетс€, что ¬ы согласитесь с этим утверждением. ѕравда, пишут, что здесь требуетс€ именно небольшое количество. “ут не сработает правило: чем больше, тем лучше. Ќаоборот, можно получить совершенно противоположный результат. ѕоэтому лучше ограничитьс€ одной чашечкой.

»нтересные результаты получены ученым из ћонреал€, доктором медицины –ональдом ѕостумом. ¬ результате исследовани€, в котором участвовали больные болезнью ѕаркинсона, он пришел к выводу, что регул€рное употребление кофе улучшает их состо€ние. ” них уменьшилась скованность движений, снизилс€ тремор рук. „то любопытно, на эту группу больных кофейное угощение практически не оказывал своего бодр€щего действи€.

ќдно из негативных свойств кофеина, о котором мы все знаем, это возникновение аритмии при его передозировке. Ќо вот еще что любопытно: одна из крупнейших медицинских компаний —Ўј Kaiser Permanente в результате длительного наблюдени€ за более, чем 3000 участниками эксперимента, пришла к интересным результатам. Ќезависимо от пола, национальности и принадлежности к армии курильщиков чаще всех попадали в больницу с аритмией люди, не употребл€ющие кофе. “е, кто выпивал регул€рно от одной до трех чашек напитка в день, госпитализировались на 7% реже, а пьющие четыре и больше чашки в день, на 18% реже, чем не пьющие его вообще.

 ак такой результат?  онечно, в наше врем€, когда мы практически потер€ли доверие ко многим сообщени€м, понима€, что все может быть проплачено, кто-то в это не поверит. Ќо у мен€ много знакомых с сердечными проблемами, которые вовсе не собираютс€ отказыватьс€ от любимого напитка. ƒа € и сама к ним отношусь. “ак что лично € склонна верить таким выводам ученых.
 офе вреден?

—читаетс€, что кофеин вреден, так как вызывает своего рода зависимость. ¬от с этим € совершенно согласна. ”же много лет € выпиваю утром чашку кофе об€зательно, ну, и в течение дн€ совсем не возражаю повторить.

“ак вот, если почему-то кофе не пила, начинаетс€ головна€ боль. ¬идимо, в этом кофейна€ зависимость у мен€ выражаетс€. „то есть, то есть. Ќо можно ли эту зависимость считать такой уж плохой? Ћично мне она жить не мешает. “ем более, что все чаще звучат голоса о том, что кофе в умеренных количествах полезен.

“ут вообще-то нельз€ проводить аналогию с наркотической зависимостью. „еловек, употребл€ющий наркотики, посто€нно увеличивает дозу. Ќо если ¬ы привыкли на прот€жении многих лет выпивать по утрам единственную чашку или даже кружку кофе, то это совсем не значит, что лет через дес€ть ¬ам потребуетс€ ведро. Ќет, будет все та же единственна€ чашка.

 стати, если кому-то интересно: единственное, что может мне заменить кофе, это чай пуэр. ≈сли с утра заварить пуэр, то вполне можно день провести без вс€кой головной боли и сонливости. Ќо сам пуэр привыкани€ не вызывает. “ак что дл€ мен€ это способ избавитьс€, если захочетс€, от кофейной зависимости. Ќо не хочетс€. ѕроблем с хорошими кофейными зернами нет, поэтому пусть она себе будет, эта зависимость.

¬озможно, есть еще и другие способы. Ќо € их не искала. ƒа и зачем?

 роме привыкани€, многие врачи предостерегают от употреблени€ этого напитка при бессоннице, гипертонии, повышенной возбудимости. » уж совсем не рекомендуют пить его пожилым и дет€м.

Ќо мне кажетс€, что в этом случае все сугубо индивидуально. «наю человека, который от этого бодр€щего напитка просто впадает в сп€чку. ј почему нельз€ пожилым, честно говор€, уж совсем непон€тно.

¬ообще такое ощущение, что даже ученые никак не могут договоритьс€ по поводу пользы и вреда кофе. Ќаверное, каждый человек очень быстро понимает, сколько кофейной бодрости нужно и можно ему лично.

» по поводу гипертонии где-то прочитала, что повышение давлени€ после чашки наблюдаетс€ только у тех, кто вообще кофе не пьет, да и то кратковременно и незначительно.

»з нета.

aramat_0X2 (15x15, 1Kb)

–убрики:  —ќ¬≈“џ ¬—я »≈/* ѕолезность продуктов *
Beautiflash_

ћетки:  

¬се, что нужно знать о шоколаде.

ƒневник

¬торник, 26 —ент€бр€ 2017 г. 23:49 + в цитатник


¬се, что нужно знать о шоколаде.


Ѕельгийские ученые провели забавный эксперимент. ¬ книжном магазине распылили аромат шоколада. ѕод воздействием соблазнительного запаха женщины чаще покупали сентиментальную прозу, а мужчины - исторические романы. јмериканские исследователи, в свою очередь, вы€снили, что симптомы удовольстви€ при употреблении шоколада схожи с состо€нием влюбленности.

ƒоктор ƒженнифер Ќассер изучала вли€ние различных продуктов на мозг человека. ¬ ходе испытани€ зрачки людей, смакующих шоколад, расшир€лись так же, как у влюбленных при виде объекта страсти. Ёто реакци€ на допамин - "гормон радости", который вырабатывает мозг и в том, и в другом случае.

ѕрин€то считать, что шоколад больше люб€т женщины. Ќа самом деле мужчины испытывают к нему не меньшую т€гу. Ќо многих сладкоежек останавливает бо€знь испортить кожу и фигуру.  онечно, есть шоколад килограммами ежедневно не стоит, но в умеренных количествах шоколад не вредит красоте, наоборот, помогает Ц он замедл€ет процесс старени€.

”ченые из ¬еликобритании доказали, что флавоноиды и коллагеновые волокна, вход€щие в состав продукта, улучшают обмен веществ, а кокохил оказывает ранозаживл€ющее действие и способствует разглаживанию морщин.  роме того, они преп€тствуют развитию рака кожи и помогают защитить ее от пагубного вли€ни€ ультрафиолетовых лучей. ”частники исследовани€ съедали по 20 г шоколада в день на прот€жении 12 недель. » оказалось, что в результате они могли гул€ть под пал€щим солнцем без последствий вдвое дольше по сравнению с теми, кто полностью на тот же период отказалс€ от шоколада в любом виде. Ўоколад также вли€ет на эластичность сосудов, а экстракты какао-бобов обеспечивают нормальный ток крови, дополн€ют британских коллег швейцарские ученые.

„то же касаетс€ фигуры, шоколад не разжигает аппетит, а снижает его, значительно понижа€ скорость пищеварени€. ¬ ”ниверситете –айерсона ( анада) был проведен эксперимент с группой детей, которым после обеда давали чашку шоколадного молока. » за ужином они съедали гораздо меньше, чем обычно. ¬зрослым несколько кусочков лакомства в качестве полдника также помогут избежать обильной вечерней трапезы, увер€ют специалисты. Ќе секрет, что существует даже специальна€ шоколадна€ диета, правда, довольно жестка€. ѕо сути, это можно назвать голоданием - в течение недели полагаетс€ есть только шоколад, причем в очень небольших количествах. √овор€т, метод весьма эффективный, но подходит лишь тем, у кого нет серьезных проблем со здоровьем.

ѕолезные свойства шоколада отнюдь не исчерпываютс€ косметическими эффектами. ¬ нем содержитс€ более 500 веществ, значительна€ дол€ которых оказывает благотворное вли€ние на самые разные системы нашего организма. »звестно, что шоколад помогает в борьбе с плохим холестерином, укрепл€ет иммунную систему. ѕолифенолы, которыми богаты какао-бобы, сокращают риск развити€ диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. ƒаже простудные €влени€ можно лечить шоколадом. ¬ нем обнаружено вещество теобромин, успокаивающее острый кашель. ¬ комплексе с традиционными медицинскими препаратами оно поможет быстрее справитьс€ с заболеванием. Ќедаром в некоторых странах шоколад разрешено продавать в аптеках в качестве лекарства.

—тоит отметить, что все эти чудо-свойства присущи горькому шоколаду. ’от€ и молочный может кое-чем похвастатьс€: он помогает справитьс€ с бессонницей. Ќо в любом случае дать положительный эффект способен только качественный продукт.

"ѕри выборе, в первую очередь, следует обратить внимание на производител€ - крупные компании в состо€нии обеспечить качественное сырье. Ќалаженные за долгие годы отношени€ с проверенными поставщиками гарантируют высокое качество продуктов. Ќапример, на всех фабриках " ќЌ“»" ежемес€чно производитс€ пор€дка 20 тыс. т продукции, котора€ проходит многочисленные проверки и тесты. ћы внедрили и примен€ем системы менеджмента качества и управлени€ безопасностью пищевых продуктов в соответствии с требовани€ми ISO 9001:2008 и FSSC 22000:2011, что подтверждаетс€ международными сертификатами. ¬се это и многое другое гарантирует, что наша продукци€ безопасна дл€ потребителей, - комментирует главный технолог кондитерской компании «јќ " ќЌ“»-–”—" Ћариса √авриш. - ¬торое правило дл€ потребителей - внимательно читайте состав, указанный на этикетке. Ќасто€щий шоколад делаетс€ из какао-продуктов, а не из их заменителей. ƒопустимо присутствие лецитина, а также сухого молока в молочном шоколаде".

—ебестоимость основных ингредиентов достаточно высока, а потому хороший шоколад не может быть дешевым. ¬ стремлении сэкономить производители часто разбавл€ют, а то и вовсе замен€ют масло какао менее ценными жирами,а вместо тертого какао используют какао-порошок, который суть не что иное, как жмых, оставшийс€ после отжима из какао-бобов масла. ќфициально такие издели€ классифицируютс€ как сладка€ плитка или кондитерска€ плитка и имеют право присутствовать на полках магазинов, но шоколадом именоватьс€ не могут.

"Ќе забудьте проверить срок годности и целостность упаковки.  стати, у стандартной плитки шоколада она должна быть двойной: нижний слой из алюминиевой фольги, верхний из оберточной бумаги. —легка прощупайте, чтобы удостоверитьс€, что содержимое не разломано, не разм€кло и не прилипло к упаковке - это говорит о неправильном хранении. ¬ среднем, натуральный шоколад может хранитьс€ от 6 до 12 мес€цев", - добавл€ет √авриш.

¬нешн€€ поверхность качественного шоколада гладка€ и гл€нцева€, на изломе - матова€. ѕри этом он должен быть ровного темно-коричневого цвета без п€тен и трещин. ѕри разломе издает характерный треск, не крошитс€ и не т€нетс€. » главное - он действительно тает на €зыке, а не в€знет на зубах.

»з нета.
aramat_000 (15x15,1Kb)

–убрики:  —ќ¬≈“џ ¬—я »≈/* ѕолезность продуктов *
Beautiflash_

ћетки:  

¬едро с €блоками

ƒневник

—уббота, 03 »юн€ 2017 г. 01:08 + в цитатник


 упил человек себе дом новый, большой, красивый. » сад с фруктовыми деревь€ми Ч все хорошо, аккуратно.

–€дом в кривеньком, стареньком домике жил завистливый сосед, который посто€нно пыталс€ испортить ему настроение: то мусор под ворота подбросит, то еще какую гадость сотворит.

» однажды проснулс€ человек в хорошем настроении, вышел на крыльцо, а там ведро с помо€ми.

„еловек вз€л ведро, помои вылил, ведро вычистил до блеска, насобирал в него самых больших, самых спелых и вкусных €блок и пошел к соседу. —осед, услышав стук в дверь, злорадно подумал: ЂЌаконец-то € достал его!!!ї ќткрывает дверь в надежде на скандал, а человек прот€гивает ему ведро с €блоками и говорит: Ђ то чем богат, тот тем и делитс€!ї

aramat_0X2 (15x15, 1Kb)
–убрики:  —ќ¬≈“џ ¬—я »≈/* ѕолезность продуктов *
Beautiflash_

ћетки:  

“оп-10 самых полезных сладостей

ƒневник

¬торник, 10 »юн€ 2014 г. 03:46 + в цитатник

ќказываетс€ не всегда сладости
вредны дл€ нашего организма.
— Ѕлагодарностью:

4303489_aramat_0u3 (120x87, 14Kb)

4303489_aramat_0318f (420x443, 250Kb)

4303489_aramat_a39 (100x30, 30Kb)
–убрики:  —ќ¬≈“џ ¬—я »≈/* ѕолезность продуктов *
Beautiflash_

ћетки:  

ћожете распечатать и брать с собой в магазин

ƒневник

—реда, 04 »юн€ 2014 г. 03:24 + в цитатник

4303489_aramat_0310f (420x443, 68Kb)

4303489_aramat_a59 (100x30, 25Kb)
–убрики:  —ќ¬≈“џ ¬—я »≈/* ѕолезность продуктов *
Beautiflash_

ћетки:  

 —траницы: [7] 6 5 4 3 2 1