Это очень вкусный Овсяный Кекс с сухофруктами. Простой в приготовлении, в меру влажный, а главное в нём всего 150 ккал. без муки, масла и сахара.

РЕЦЕПТЫ:

• Творог мягкий ......... 70 гр.
• Овсяная мука ........... 1 ст.
• Овсяные хлопья ........ 1 ст.
• Кефир 1% ................... 1/2 ст.
• Сода или разрыхлитель ... 1/2 ч. л.
• Щепотка соли
• Яйца ............... 2 шт.
• Орехи ............. 1/2 ст.
• Чернослив ...... 50 гр.
• Финики ........... 6 - 7 шт.
• Ванильный сахар .... 5 гр.
Печь при 180°С - 40 минут

Рамочка авторская просьба в своих постах не использовать. ©Beauti_Flash

Вкусный и простой завтрак из лаваша на который вы потратите всего 5 минут! треугольнички из лаваша с начинкой - отлично подойдут для завтрака или перекуса, так-же их можно взять с собой на работу или в дорогу. Начинки выбирайте по вашему вкусу. Наша любимая - сыр с зеленью. Чашечка ароматного кофе и такой конвертик из лаваша, на который вы потратите минимум усилий.

РЕЦЕПТЫ:

• 2 листа лаваша
• укроп - 50г
• лук зеленый - 50г
• сыр твердый - 100г
• сыр плавленый - 100г
• яйцо - 1шт
• соль, перец по вкусу
• масло для жарки

Рамочка авторская просьба в своих постах не использовать. ©Beauti_Flash

По нашему рецепту у Вас получиться Отличная Пицца!

РЕЦЕПТЫ:

----- Тесто: -----
• Мука ........... 380 гр.
• Щепотка соли
• Вода ............ 200 мл.
• Дрожжи сухие .. 7 гр.
• Сахар ............. 1 ст. л.
• Раст. масло .... 2 ст. л.
----- Начинка: -----
• Кетчуп
• Сыр
• Колбаса
Печь при 200°С - 15 минут

Рамочка авторская просьба в своих постах не использовать. ©Beauti_Flash

"Кастрюлька с котлетами" - простое в приготовление, яркое и очень вкусное горячее блюдо итальянской кухни. Попробуйте приготовить!

РЕЦЕПТЫ:

----- Для котлет: -----
➮ 700 г - куриного фарша
➮ 1-2 яйца
➮ 1-2 ст. ложки тёртых сухарей
➮ 50 г - твёрдого сыра
➮ 1 зубчик - чеснока
➮ соль
➮ перец
➮ специи
➮ 2-3 ст. ложки тёртых сухарей для панировки
----- Овощи: -----
➮ 2 болгарских перца
➮ 4 средних помидора
➮ 1 баклажан
➮ 1 красная луковица
➮ оливковое масло для обжаривания
----- Для соуса: -----
➮ 300 г - нежирной сметаны или йогурта
➮ 1-2 зубчика чеснока
➮ соль
➮ сахар
➮ перец
➮ специи

Рамочка авторская просьба в своих постах не использовать. ©Beauti_Flash

Сегодня на нашем столе Очень вкусный Салат с Крабовыми Палочками и Зеленым Яблоком! Попробуйте, не пожалеете!

РЕЦЕПТЫ:

• Крабовые палочки ........... 100 гр.
• Плавленые сырки ............. 2 шт.
• Репчатый лук .................... 1 шт.
• Чеснок ............................... 1 зуб.
• Яйца ..................... 3 шт.
• Сыр ....................... 50 гр.
• Орехи .................... 70 гр.
• Зеленое яблоко ..... 1 шт.
• Майонез или соус

Рамочка авторская просьба в своих постах не использовать. ©Beauti_Flash

Супер-вкусные и полезные овсяные батончики мюсли! На завтрак или перекус – просто идеально! Рецепт простой и быстрый.

РЕЦЕПТЫ:

Форма 22-24 см.
• 2-3 ст. овсяных хлопьев (200-300 гр.)
• 100 гр. любого масла (кокос., растит., слив.)
• 3 ст.л. мёда (150 гр.)
• Щепотка соли, ваниль
----- Дополнительно у меня (300 гр.): -----
• Цедра 1 апельсина
• 40 гр. изюма
• 70 гр. чернослива
• 80 гр. кураги
• 50 гр. орехов
• 40 гр. вишни
• 20 гр. кокосовой стружки (2 ст.л.)
170°С – 25-30 минут

Рамочка авторская просьба в своих постах не использовать. ©Beauti_Flash

Очень вкусные Гренки со Шпротами!

РЕЦЕПТЫ:

• СМОТРИМ ВИДЕО

Рамочка авторская просьба в своих постах не использовать. ©Beauti_Flash

Шоколадное Мраморное печенье к чаю - для любителей вкусной и ароматной выпечки. Печенье получается оригинальным и красивым с приятным шоколадным вкусом и ароматом. Такое печенье можно приготовить на подарок и сложить в красивую коробочку, ведь всегда приятно получать подарок сделанный своими руками.

РЕЦЕПТЫ:

Ингредиенты на 28 шт:
• масло сливочное - 100г
• мука - 300г
• яйца - 4шт
• какао порошок - 50г
• горький шоколад - 50г
• сахар - 200г
• разрыхлитель - 5г
• ванилин
• щепотка соли

Рамочка авторская просьба в своих постах не использовать. ©Beauti_Flash

Шоколадный бисквит и нежное молочное суфле - очень вкусное и несложное пирожное "Молочный ломтик". Попробуйте приготовить!

РЕЦЕПТЫ:

----- Для теста: -----
➮ 150 г - муки
➮ 30 г какао-порошка
➮ 2 средних яйца
➮ 120 г - сахара
➮ 150 мл - молока
➮ 100 г - растительного масла
➮ 1 ч. ложка - разрыхлителя для теста
➮ ванилин на кончике ножа
➮ щепотка соли
----- Для суфле: -----
➮ 1 банка сгущенного молока (380 г)
➮ 280 г сливочно-творожного сыра
➮ 500 мл - сливок 10%
➮ 20 г - быстрорастворимого желатина

Рамочка авторская просьба в своих постах не использовать. ©Beauti_Flash