Обычно, основная проблема при самостоятельном уходе за ногами заключается в том, как избавиться от мозолей на ногах. На стопы ног приходится самая большая нагрузка — они по 16 часов в сутки выдержиавют нашу массу, и более того — переносят её. Раз в день, вечером или утром надо делать теплую ванну для ног. Если мозоль проросла неглубоко, то сходит после нескольких процедур. Ещё хорошо после ванны накладывать на мозоль хлебный мякиш, смоченный в уксусе.
Ещё способ избавления от мозолей на ногах: когда моем ноги, посыпаем подошвы стоп тальком и зачищаем пемзой в течение десяти минут. После смываем присыпку и омертвевшую кожу, вытираем ноги, и наносим питательный крем. Потом немного массируем. Делаем ежедневно.
Избавиться от застарелых, глубоких мозолей на ногах также можно самому, если применять хороший, проверенный годами рецепт — в течение недели прикладывать к ним сырой натертый картофель, горячую печеную луковицу или кружочек корки лимона, на которой есть немного мякоти. Делать это надо аккуратно, чтобы компресс прикрывал непосредственно поверхность мозоли, иначе можно «доухаживаться» до раздражения здоровой кожи. Через неделю делаем ванну и удаляем мозоль до конца.
Как ещё можно избавиться от мозолей на ногах? Есть старое знахарское средство избавления от мозолей — берём сухую луковую шелуху от 4-5 луковиц, заливаем ее одним стаканом уксуса столового. Настаиваем две недели. После этого, перед сном, накладываем на мозоли слой настоянной шелухи и завязываем бинтом. Оставляем до утра. Процедуру повторяем примерно пять-шесть раз, и навсегда избавляемся от мозолей на ногах.
Отлично, как и всегда, избавиться от мозолей помогает пластырь «Салипод».
При болезненных мозолях, если не хотите сходить к врачу, можно попробовать воспользоваться специальными мозольными пластырями. Если мозоль появилась из-за неудобной обуви между пальцами, следует проложить между ними ватный тампон, обсыпанный танином или квасцами.
