Избыток жидкости в организме прибавляет нам лишние
килограммы, портит внешний вид. В зеркало на нас
смотрит неузнаваемая размытая физиономия,
кольцо не снимается с пальца, а туфли вдруг
становятся на размер меньше.
По утверждению врачей, у здоровых и молодых
людей отеков быть не должно.

С Благодарностью:megarut


Но это в идеале. Действительность, к сожалению, не является таковой, и каждому из нас приходится сталкиваться с такой неприятной ситуацией, как отеки.
Причин для их появления множество – это и состояние здоровья, и образ жизни, и фаза менструального цикла и многое другое.
Они могут появиться оттого, что мы много ходим, и, наоборот, оттого, что много сидим.

Если для устранения лишней жидкости из организма вы решили прибегнуть к мочегонным средствам, то лучше, если это будет натуральное растительное сырье. Предлагаем несколько рецептов
•Взять одну столовую ложку высушенной кожуры яблок и залить ее стаканом кипятка, настоять 5 – 10 минут. Принимать по 0,5 стакана пять-шесть раз в день.

•Взять 10 грамм сухих листьев медвежьего ушка, залить стаканом воды, прокипятить 15 минут, настоять 30 минут. Пить пять-шесть раз в день по одной столовой ложке.

•Взять 40 грамм измельченных высушенных створок фасоли, залить их 1 л холодной воды, настоять на протяжении ночи, процедить и употреблять по стакану три-четыре раза в день.

•Взять 2 чайные ложки мелко порезанных листьев березы, заварить их стаканом кипятка, дать постоять полчаса, процедить, добавить в настой на кончике ножа питьевой соды. Пить по столовой или одной чайной ложке через каждые три-четыре часа.