Я уже несколько лет не пользуюсь лекарствами от кашля. Мне нравится применять народные средства. Они очень доступны, не убивают полезные бактерии в организме, в отличие от антибиотиков. Народные средства помогают мне смягчить кашель.

Я хочу поделиться моими любимыми рецептами. Приготовить их под силу абсолютно всем. О них рассказала мне моя бабушка. Ведь во времена ее молодости не было лекарственных средств, а простудой болели почти все.

Важное место в моем списке занимает мед. Его желательно кушать с теплым молоком. При простуде достаточно по 1 чайной ложке этого вкусного средства принимать после еды. Уже после одного дня такого сладкого лечения я чувствую улучшение :)

Также я рекомендую постоянно держать мед на столе – для профилактики. При ежедневном употреблении мед можно кушать не более 1 чайной ложки.

Очень хорошо от кашля помогает чай с лимоном. Его можно употреблять в неограниченных количествах. Лимон богат витамином С. Только чай нужно пить не горячим, а теплым. Горло воспалено, и кипяток будет только еще больше раздражать слизистую. Таким образом с удовольствием лечится моя дочка. Чай с лимоном для нее — лучшее лакомство.

Еще одно замечательное средство от кашля — ароматное малиновое варенье. Его также нужно употреблять с теплым чаем. А можно сделать вкусный компот — развести несколько ложек малинки стаканом теплой воды.

Вот так вкусно и полезно можно избавиться от кашля! А какие народные средства есть в вашей копилке полезных советов?

РЕЦЕПТЫ:

• СМОТРИМ ВИДЕО

Рамочка авторская просьба в своих постах не использовать. ©Beauti_Flash