3 простых и вкусных завтраков (перекусов), которые можно взять с собой в школу или на работу!

РЕЦЕПТЫ:

----- Для сандвичей: -----
➮ хлеб тостовый
➮ куриное филе (отварное) - 150-200 г
➮ яйцо варёное - 2 шт.
➮ огурец свежий- 1 шт.
➮ огурец маринованный - 2 шт.
➮ зелень укропа или петрушки - 3 вет.
----- Для заправки: -----
➮ йогурт (или нежирная сметана) - 1 ст.л.
➮ творожный сыр - 2 ст.л. (можно заменить на майонез)
➮ горчица - 0,5 ч.л.
➮ чёрный молотый перец, соль - по вкусу
----- Для рулета: -----
➮ лаваш или пшеничный ролл - 1 шт.
➮ творожный сыр - 150 гр.
➮ помидор
➮ огурец
➮ яйцо варёное - 2 шт.
➮ зелень укропа
➮ соль, перец - по вкусу
----- Начинка для блинов: -----
➮ плавленый сыр
➮ помидор
➮ огурец

Рамочка авторская просьба в своих постах не использовать. ©Beauti_Flash

Не знаете куда деть кабачки? Предлагаю приготовить вкусный японский омлет! Такой омлет отлично подойдет в качестве полноценного завтрака или лёгкого ужина. Готовится очень просто и быстро!

РЕЦЕПТЫ:

➮ 1 кабачок
➮ 4 яйца
➮ гранулированный чеснок - 1/2 ч.л.
➮ паприка - 1 ч.л.
➮ соль
➮ зелень (укроп, петрушка, зелёный лук)
с➮ ыр - 100 г.
➮ растительное масло

Рамочка авторская просьба в своих постах не использовать. ©Beauti_Flash

Не можете найти в магазинах жирные сливки 33 % ? Предлагаю приготовить жирные сливки для взбивания или других целей в домашних условиях из молока и масла!! Рецепт очень простой!

РЕЦЕПТЫ:

➮ молоко (2,5 %) - 200 мл.
➮ сливочное масло (72,5%) - 200 г.

Рамочка авторская просьба в своих постах не использовать. ©Beauti_Flash

Щавелевый суп (зелёный борщ). Как сварить суп со щавелем и яйцом. Простой и вкусный рецепт. Супчик получается вкусный, полезный и лёгкий.

РЕЦЕПТЫ:

➮ мясо для бульона (свинина, курица, говядина, можно мякоть или рёбра)
➮ щавель - 2 пучка
➮ картофель - 4 шт.
➮ лук - 1 шт.
➮ морковь - 1 шт. (по желанию)
➮ яйца - 3-4 шт.
➮ зелень (зелёный лук, укроп, петрушка)
➮ растительное масло
➮ лавровый лист - 2 шт.
➮ соль, перец - по вкусу

Рамочка авторская просьба в своих постах не использовать. ©Beauti_Flash

В этом видео я покажу как приготовить квас в домашних условиях. Квас получается вкусный, газированный и резкий. По вкусу напоминает бочковой.

РЕЦЕПТЫ:

➮ 3 литра кипятка
➮ сухари - 400 г. (делаем из ржаного или бородинского хлеба)
➮ сахар - 150 г. (5 ст.л.)
➮ сухие дрожжи - 7 г.
➮ лимонная кислота - 1 ч.л.
➮ изюм - 10-15 шт.
➮ цикорий - 1 ст.л. ( по желанию)

Рамочка авторская просьба в своих постах не использовать. ©Beauti_Flash

Супер быстрый и сытный завтрак из лаваша, яиц и сыра. Потребуется не более 10 минут. Получается очень вкусно и при этом просто готовится.

РЕЦЕПТЫ:

➮ лаваш - 2 круга
➮ 5 яиц
➮ 100-150 г. сыра
➮ зелень
➮ соль, перец - по вкусу

Рамочка авторская просьба в своих постах не использовать. ©Beauti_Flash

В этом видео я расскажу как приготовить вкусное шоколадное мороженое в домашних условиях. Мороженое получается нежное, вкусное, с насыщенным шоколадным вкусом. Рецепт довольно простой.

РЕЦЕПТЫ:

➮ Молоко (от 2,5 %) - 350 мл.
➮ Сливки (от 33 %) - 250 мл.
➮ Щепотка соли
➮ Шоколад - 200 г.
➮ Сахар - 100 г.
➮ Крупный желток - 4 шт.

Рамочка авторская просьба в своих постах не использовать. ©Beauti_Flash

Готовлю вкусный домашний майонез по очень простому и быстрому рецепту, который всегда получается! Приготовление майонеза в домашних условиях занимает не более 5 минут. Попробуйте его сделать сами и вы забудете о магазинном.

РЕЦЕПТЫ:

➮ Растительное масло (рафинированное) - 180 г.
➮ Яйцо - 1 шт. (или 2 желтка)
➮ Горчица - 1 ч.л.
➮ Сок лимона - 1 ч.л. (или уксус 9 %)
➮ Соль - 1/2 ч.л.
➮ Сахар - 1/2 ч.л.

Рамочка авторская просьба в своих постах не использовать. ©Beauti_Flash

Потрясающе вкусная, хрустящая маринованная капуста быстрого приготовления. Этот салат из капусты и моркови готов уже через сутки. Хранится в холодильнике до двух недель. Готовится очень легко и быстро.

РЕЦЕПТЫ:

На 1,5 кг. капусты этого маринада достаточно. Капуста даёт потом сок.
➮ Белокочанная капуста ↝ 1,5 кг.
➮ Морковь ↝ 2 шт.
➮ Чеснок ↝ 2 зубчика
----- Для маринада: -----
➮ Пол литра ↝ воды
➮ Крупная каменная соль ↝ 1 ст.л.
➮ Сахар ↝ 1/4 стакана
➮ Перец чёрный горошком ↝ 5 шт.
➮ Лавровый лист ↝ 2 шт.
➮ Растительное масло ↝ 1/4 стакана
➮ Уксус 9% ↝ 1/4 стакана

Рамочка авторская просьба в своих постах не использовать. ©Beauti_Flash

Торт в микроволновке готовится буквально за 10-15 минут! Очень быстрый и простой рецепт. Торт получается безумно вкусным и нежным! Всем рекомендую этот рецепт.

РЕЦЕПТЫ:

----- Для бисквита: -----
➮ Яйца - 2 шт.
➮ Молоко 6 ст.л.
➮ Сахар - 6 ст.л.
➮ Мука - 5 ст.л. (с горкой)
➮ Какао-порошок - 1 ст.л. (с горкой)
➮ Растительное масло - 2 ст.л.
➮ Соль - 1/4 ч.л.
➮ Сода - 1/2 ч.л.
➮ Уксус 9% - 1 ч.л.
----- Для крема: -----
➮ Сметана (20-25%) - 300 г.
➮ Сахарная пудра - 3 ст.л.

Рамочка авторская просьба в своих постах не использовать. ©Beauti_Flash