Так можно готовить любую рыбу! Вкусный ужин СКУМБРИЯ с овощами по новому!

Пятница, 15 Марта 2019 г. 20:55 + в цитатник

Так можно готовить любую рыбу! Очень вкусно. И гарнира никакого не нужно! Скумбрия с овощами.

РЕЦЕПТЫ:

• Скумбрия - 1 шт.
• Морковь - 2 шт.
• Лук - 2 шт.
• Томатный сок - 350 мл
• Капуста цветная ~ 250 г
• Горчица острая - 1 ч.л.
• Базилик сухой - 1 ч.л.
• Кориандр молотый - 1 ч.л.
• Паприка - 2 ч.л.
• Красный перец острый (по желанию) - 1/3 ч.л.
• Соль

Приятного аппетита!