-Рубрики


ОВСЯНЫЙ КЕКС С СУХОФРУКТАМИ, БЕЗ МУКИ, САХАРА И БЕЗ МАСЛА

Среда, 29 Января 2020 г. 23:45 + в цитатник

ирина (475x57, 13Kb)



Это очень вкусный Овсяный Кекс с сухофруктами. Простой в приготовлении, в меру влажный, а главное в нём всего 150 ккал. без муки, масла и сахара.



РЕЦЕПТЫ:

• Творог мягкий ......... 70 гр.
• Овсяная мука ........... 1 ст.
• Овсяные хлопья ........ 1 ст.
• Кефир 1% ................... 1/2 ст.
• Сода или разрыхлитель ... 1/2 ч. л.
• Щепотка соли
• Яйца ............... 2 шт.
• Орехи ............. 1/2 ст.
• Чернослив ...... 50 гр.
• Финики ........... 6 - 7 шт.
• Ванильный сахар .... 5 гр.
Печь при 180°С - 40 минут

Приятного аппетита!



кулинария_ (280x45, 4Kb)


Рамочка авторская просьба в своих постах не использовать. ©Beauti_Flash



Вкусненькие рецепты

ирина-1 (158x247, 29Kb)

Благодарю за цитирование и нажатие кнопки "Нравится".


Рубрики:  ► КУЛИНАРИЯ/* Irina Belaja *
Beautiflash_
Метки:  

Процитировано 4 раз
Понравилось: 39 пользователям