Очень вкусные рецепты! Попробуйте приготовить!

РЕЦЕПТЫ:

• 1/2 отваренной куриной грудки (300-350 г в сыром виде)
• средняя отваренная морковь
• 3 яйца вкрутую
• 1-2 огурца
• небольшой пучок петрушки
• 1 ч. л. французской горчицы
• 3 ст. ложки оливкового масла
• соль

Рамочка авторская просьба в своих постах не использовать. ©Beauti_Flash

Вкусные рецепты! Попробуйте приготовить!

РЕЦЕПТЫ:

• Капуста – 600 г
• Морковь – 200 г
• Свёкла – 100 г
• Соль – 1 ч.л.
• Сахар – 1 ст.л.
• Уксус яблочный 6% – 3 ст.л.
• Растительное масло – 4 ст.л.
• Кориандр – 1 ч.л.
• Чеснок – 2-3 зубчика
• Острый перец – по вкусу

1. Нашинковать капусту. Добавить сахар и соль, перемешать капусту, немного ее сжимая.

2. Натереть свеклу и морковь на терке для корейской моркови.

3. Измельчить чеснок и кориандр.

4. Добавить чеснок, кориандр, острый перец, яблочный уксус и растительное масло. Перемешать.

5. Дать салату промариноваться 10-15 минут.

Рамочка авторская просьба в своих постах не использовать. ©Beauti_Flash

Очень вкусные рецепты! Попробуйте приготовить!

РЕЦЕПТЫ:

• отварная куриная грудка - (400 г в сыром виде)
• отварная средняя морковь
• 3 яйца - вкрутую
• 100 г - полутвердого сыра
• 100 г - чернослива без косточки
• майонез для заправки
• киви и гранат для украшения

Рамочка авторская просьба в своих постах не использовать. ©Beauti_Flash

Вкусные рецепты! Попробуйте приготовить!

РЕЦЕПТЫ:

• Капуста – 1 кг
• Перец сладкий – 1 шт.
• Морковь – 1 шт.
• Чеснок – 1 зубчик
• Вода – 100 мл (если капуста не сочная)
• Растительное масло – 50 г
• Сахар – 50 г
• Уксус 6% - 3-5 ст.л.
• Соль – 1 ч.л. с горкой (по вкусу)
• Лавровый лист, черный перец горошком – по вкусу и по желанию

1. Нашинковать капусту. Добавить сахар и соль, помять капусту. После этого капуста выделит сок и уменьшится в объеме.

2. Нарезать болгарский перец тонкой соломкой. Натереть морковь на терке для корейской морковки или нарезать тонкой соломкой. Измельчить чеснок. Добавить все овощи к капусте и перемешать.

3. Добавить воду, растительное масло. Попробовать на вкус и при необходимости добавить чуть больше сахара, соли или уксуса. Также Вы можете добавить лавровый лист и черный перец горошком для аромата.

4. Утрамбовать капусту рукой, сверху поставить плоскую тарелку и груз (например, лоток или банка с водой). Оставить в холодильнике минимум на 3-4 часа, а лучше на ноч

Рамочка авторская просьба в своих постах не использовать. ©Beauti_Flash

Вкусные рецепты! Попробуйте приготовить!

РЕЦЕПТЫ:

• Морковь – 1 шт. (200 г)
• Яйцо – 4 шт.
• Сыр твердый – 100 г
• Майонез – около 100 г
• Яблоко – 1 шт. (200 г)
• Лук – 1 шт. (100 г) по желанию

1. Нарезать лук мелким кубиком. Натереть сыр, яйца, морковь на мелкой терке.

2. Яблоко очистить от кожи и семян. Натереть на крупной терке, сбрызнуть соком лимона, чтобы яблоко не потемнело.

3. Выложить в следующем порядке: лук, яблоко, яйца, морковь, сыр. Повторить заново. Каждый слой смазать тонким слоем майонеза. Слой из яиц и моркови можно посолить по вкусу.

Рамочка авторская просьба в своих постах не использовать. ©Beauti_Flash

Вкусные рецепты! Попробуйте приготовить!

РЕЦЕПТЫ:

__1._Салат Гавайи :
• Салатные листья (или пекинская капуста) – 150-200 г
• Ветчина варено-копченая (или балык) – 200-250 г
• Болгарский перец – 90-100 г
• Ананас – 3-4 колечка
----- Для украшения: -----
• Помидоры маленькие – 3-4 шт.
----- Соус: -----
• Прованские трави или травы Средиземноморья – 1 ч.л.
• Соль – 0,5 ч.л. (по вкусу)
• Чеснок – 1 зубчик
• Растительное масло без запаха – 3 ст.л.
• Лимонный сок – 1 ст.л. Горчица зернами – 1 ст.л.
-----------------------------------------
__2._Салат Тиффани:
• 400 г - куриного филе
• 100 г - арахиса (можно заменить на грецкие орехи или миндаль)
• 4 куриных яйца
• 80-100 г майонеза
• 80-100 г сметаны карри - 1/2 ч.л. (по желанию)
• 300 г - винограда (желательно без косточек)
• соль по вкусу
• 150 г - сыра
---------------------------------------
__3._Салат с говядиной
• Говядина - 300 г (у меня голяшки)
• Перец - 2 шт. (небольших)
• Помидоры - 2 шт. (небольших)
• Лук салатный - 1 шт.
• Салатные листья - 1 пучок
• Петрушка - по желанию (я ее люблю, поэтому и добавляю)
• Сахар - 1/2 ч.л.
• Бальзамический уксус - 1 ч.л.
• Соевый соус - 2 ст.л. для соуса + 1 ст.л. для маринования мяса
• Растительное масло - 2 ст.л. для соуса + 1 ст.л. для обжарки мяса
• Черный перец
• Кунжут по желанию

Рамочка авторская просьба в своих постах не использовать. ©Beauti_Flash

Вкусные рецепты! Попробуйте приготовить!

РЕЦЕПТЫ:

----- ДЛЯ ОСНОВЫ: -----
• Куриное филе варёное - 500 гр ( 3 шт)
• Сыр твердый - 200 гр
• Майонез - 100 гр
----- ДЛЯ НАПОЛНЕНИЯ: -----
• Майонез 30-50 гр
• Морковь сырая 20-30 гр
• Горошек зелёный 20-30 гр
• Кукуруза консервированная 20-30 гр
• Соленые огурцы 1 шт (20-30 гр)
• Помидоры черри 2-3 шт
• Чернослив 20-30 гр
• Укроп свежий 10-15 гр

Рамочка авторская просьба в своих постах не использовать. ©Beauti_Flash

Вкусные рецепты!! Попробуйте приготовить!

РЕЦЕПТЫ:

• 400 г копченой курицы без кожи
• 300 г маринованных шампиньонов ➫ https://youtu.be/mbI3DE10kDE
• 200 г консервированной фасоли
• 150 г репчатого лука
• 40-50 г зелени
• 100 г майонеза ➫ https://youtu.be/Xxr6KXAomtc

Дополнительно по желанию:
• 1 свежий огурец
• 2 свежих помидора
• 100 г сухариков с чесноком

Рамочка авторская просьба в своих постах не использовать. ©Beauti_Flash

Очень вкусные рецепты! Попробуйте приготовить!

РЕЦЕПТЫ:

• мясо курицы
• фасоль
• огурцы соленые
• лук репчатый
• морковь
• чеснок по желанию
• майонез
• соль
• перец

Рамочка авторская просьба в своих постах не использовать. ©Beauti_Flash

Вкусные рецепты! Попробуйте приготовить!

РЕЦЕПТЫ:

❄ ❄ ❄ ❄ ❄ ❄ ❄ ❄
Салат «Мимоза» с сардиной
• Сардина – 150 г
• Лук – 0,5 шт.
• Яйцо – 3-4 шт.
• Морковь – 1 шт. (170 г)
• Майонез – 2-3 ст.л. + 1 ч.л. икры трески или минтая по желанию

❄ ❄ ❄ ❄ ❄ ❄ ❄ ❄
Маринованная свекла
• Свекла запеченная или отварная – 300 г
• Соль, черный молотый перец – по вкусу
• Масло оливковое – 2 ст.л.
• Сахар – 1 ч.л. с горкой
• Петрушка – небольшой пучок
• Чеснок – 1 зубчик
• Уксус яблочный – 1 ст.л.

❄ ❄ ❄ ❄ ❄ ❄ ❄ ❄
Салат «Радуга» с копченой курицей
• Курица копченая – 150-200 г
• Огурец свежий – 100-150 г
• Кукуруза консервированная – 150 г
• Морковь по-корейски – 150 г
• Сухарики – 50 г
• Майонез – по вкусу

❄ ❄ ❄ ❄ ❄ ❄ ❄ ❄
Рулет из селедки с плавленым сыром
• Филе селедки – 2 шт.
• Сыр плавленый – 1 шт. (70 г)
• Сливочное масло – 15-20 г
• Морковь – 0.5 шт.
• Зеленый лук – несколько штучек

❄ ❄ ❄ ❄ ❄ ❄ ❄ ❄
Салат «Капрезе»
• Моцарелла – 120 г
• Помидоры – 120-150 г
• Оливковое масло – 1-2 ст.л.
• Соль, черный перец – по вкусу
• Бальзамический уксус – 1 ст.л.

❄ ❄ ❄ ❄ ❄ ❄ ❄ ❄ ❄
Рулет из лаваша с сыром и ветчиной
• Лаваш – 1 шт. (75 г)
• Майонез – 1-2 ст.л.
• Кетчуп – 1-2 ст.л.
• Ветчина – 100-150 г
• Сыр – 100-120 г

❄ ❄ ❄ ❄ ❄ ❄ ❄ ❄ ❄
Грибочки в беконе
• Шампиньоны – 7-8 шт.
• Бекон – 3-4 полоски
• Соль, черный перец по вкусу
• Лук – 1 шт.

❄ ❄ ❄ ❄ ❄ ❄ ❄ ❄ ❄ ❄
Фаршированные яйца
• Яйца – 4-5 шт.
• Копченая курица – 50 г
• Сыр – 40-50 г
• Чеснок – 1 зубчик
• Майонез – по вкусу
* Можно украсить сверху огурцом, огурец придаст свежесть

❄ ❄ ❄❄ ❄ ❄❄ ❄ ❄
Курица в духовке
• Курица – 1 шт.
• Соль, черный молотый перец и лавровый лист молотый – по вкусу
• Чеснок – 3-4 зубчика (1-2 внутрь курицы, 1-2 для смазывания сверху)
• Сливочное масло – 30-50 г
• Укроп – небольшой пучок

Рамочка авторская просьба в своих постах не использовать. ©Beauti_Flash