Легкий Полезный салатик, готовится на раз два три!!!Попробуйте!!!

РЕЦЕПТЫ:

• капуста
• морковь
• яблоко
• свекла
• масло растительное
• соль, сахар по вкусу

Рамочка авторская просьба в своих постах не использовать. ©Beauti_Flash

Обожаю салаты с добавлением фруктов!Попробуйте,салат необычный, сытный, вкусный!

РЕЦЕПТЫ:

• грудка куриная
• лук репчатый
• апельсин (мандарин)
• майонез
• уксус 9%

Рамочка авторская просьба в своих постах не использовать. ©Beauti_Flash

за 10 минут чаша салата на столе! Это очень быстро просто и вкусно!!!

РЕЦЕПТЫ:

• кальмары-500 гр
• кукуруза-150 гр
• огурец свежий-1 шт
• майонез-2 ст л

Рамочка авторская просьба в своих постах не использовать. ©Beauti_Flash

Беспроигрышное сочетание продуктов! Вкусный легкий салат из помидоров и баклажанов!!!

РЕЦЕПТЫ:

• баклажаны-2 шт
• помидоры-2 шт
• фасоль-1 банка
• сыр твердый-100 гр
• чеснок
• майонез

Рамочка авторская просьба в своих постах не использовать. ©Beauti_Flash

Вот как я готовлю САЛАТ из капусты почти каждый день!

РЕЦЕПТЫ:

• СМОТРИМ ВИДЕО

Рамочка авторская просьба в своих постах не использовать. ©Beauti_Flash

Салат с огурцами и сладким перцем. Сочный, ароматный, легкий, слегка остренький. Ну, очень вкусный!

РЕЦЕПТЫ:

• Огурец – 350 г
• Перец сладкий – 120 г
• Семена кунжута – 1,5 ч.л.
• Семена горчицы – 0,5 ч.л.
• Лимонный сок – 1 ч.л.
• Сахар – 0,5 ч.л.
• Перец красный острый – 0,5 ч.л.
• Соевый соус – 1 ст.л.
• Чеснок – 1 зуб.
• Масло растительное – 2 ст.л.
• Петрушка

Рамочка авторская просьба в своих постах не использовать. ©Beauti_Flash

Очень вкусный, яркий и ароматный летний салат! Сухарики не обязательно обжаривать, можно запечь в духовке. Попробуйте такой салатик - очень вкусно!

РЕЦЕПТЫ:

• Помидоры - 2 шт.
• Хлеб - 3 ломтика
• Базилик
• Лук красный - 0,5 шт.
• Масло оливковое
• Тимьян (сушеный)
• Соль

Рамочка авторская просьба в своих постах не использовать. ©Beauti_Flash

Маринованная капуста. Самый быстрый рецепт! Очень вкусно!

РЕЦЕПТЫ:

• Капуста - 1 кг
• Морковь - 1 шт.
• Чеснок - 5-6 зуб.
----- Маринад: -----
• Вода - 1 л
• Соль - 1 ст.л. (с горкой)
• Сахар - 1 ст.л. (с горкой)
• Уксус 9% - 120 мл
• Перец душистый (горошком) - 8 шт.
• Лавровый лист - 2 шт.

Рамочка авторская просьба в своих постах не использовать. ©Beauti_Flash

Салат с редисом, огурцами, сыром и вареным яйцом. Очень легкий и вкусный салатик на каждый день. Конечно, многие знают этот рецепт, но, если не пробовали - рекомендую!

РЕЦЕПТЫ:

• Редис - 300 г
• Огурец - 2 шт.
• Яйцо вареное - 1 шт.
• Сыр трердый - 70 г
• Сметана - 2 ст.л.
• Зеленый лук
• Укроп
• Перец черный молотый
• Соль

Рамочка авторская просьба в своих постах не использовать. ©Beauti_Flash

Приготовим сегодня вкусный салат.

РЕЦЕПТЫ:

• Куриные окорочка ...... 2 шт.
• Яйца ............ 4 шт.
• Зеленый горошек (консерв.) .. 300 гр.
• Сыр (твердый) ...... 70 гр.
• Майонез ............ 3 ст. л.
• Чеснок .............. 1 зуб.
• Перец черный молотый
• Соль по вкусу

Рамочка авторская просьба в своих постах не использовать. ©Beauti_Flash